In Ihrem Vortrag am Donnerstag, den 26.1.23 von 19 – 20 Uhr im Bürgerhaus
Finkenkrug wird Ihnen Kristin Samuel die Zusammenhänge zwischen Gesundheit und Lebenskraft erläutern und wie Sie beides mit der Philippi-Methode erreichen können.
Unsere Französisch-Lehrerin und Muttersprachlerin Frau Elisabeth Hardorp möchte Sie an drei Abenden mit nach Frankreich nehmen nach dem Motto: „Reisen ohne verreisen; ab nach Frankreich!“.
Der Kurs richtet sich an alle, die sich kurz aus dem Alltäglichen loslösen und neugierig Neuland betreten wollen. Der Kurs verträgt verschiedene Niveaus. Es ist ein Ferienkurs und soll Spaß machen! Die Termine sind der 13.7., 14.7. und der 15.7. jeweils um 18 Uhr. Der Kurs wird bei schönem Wetter teilweise im Garten stattfinden und kostet 15 € für alle drei Termine.
Anmeldungen bitte an elisabeth@hardorp.eu oder 03322-244244
Kostenloser Informationsabend von und mit Kristin Samuel
Mittwoch, den 29.07..20 von 19 – 20 Uhr
Bürgerhaus Finkenkrug, Feuerbachstr. 23, 14612 Falkensee
Mit Hilfe der Stressabbau-Meditation nach Viktor Philippi innere Kraft, Ruhe, Gelassenheit und Freude wieder aufbauen und einen neuen Weg in ein leichteres und zufriedeneres Leben finden.
Anmeldung und Informationen unter
03322 / 288 512 oder
kristin.samuel@gmx.de
Ich freue mich auf Sie.
Kristin Samuel
Stressabbau-Motivator
www.kristin-samuel.de
Möchten Sie wissen, wie Ihr schönstes Gesicht aussieht, wie Sie sich schminken können, ohne angemalt auszusehen, wie Sie ein schnelles Make-up zaubern können, welche Ihrer Make-up Produkte wirklich zu ihnen passen und mit welchen Make-up Produkten Sie ergänzen könnten?
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Montag
Spielplatz FeuRi: 9.00-10.15 Uhr Nordig-Walking Treff. Gemischte Gruppe ohne Anleitung
DG: 10.00-11.15 Uhr Yoga in der Schwangerschaft mit Sabrina Schrödter, Surya Yoga, Tel.: 0152-06587803, surya.yoga@web.de
EG: 11.00-12.00 Uhr Tanzen im Sitzen mit Maike Biesgen, Tel.: 03322/ 4231970, maike.biesgen@web.de ab 19.7.2021
EG: 19.00-20.15 Uhr Yoga (Hatha Yoga Level 1) mit Yvonne Janotte, 0176-44429726, y.athome@gmx.de (nicht in den Ferien)
EG: 20.00 Uhr, Theatergruppe
Dienstag
DG: 8.45-9.45 Uhr, Qigong mit Ingrid Ulbrich, Info 03322/ 200570
DG: 14.00-14.45 Uhr, Kinder-Yoga bei Silvia Rebmann, Tel.: 0174-5817527, silvia.rebmann@web.de
EG: 18.00-19.30 Uhr Gewaltfreie Kommunikation (14 tägig) mit Birte Berger
DG: 18.00-19.30 Uhr Yin Yoga mit Sabrina Schrödter s.o.
EG: 20.00-21.30 Uhr, Yoga für Männer mit Yvonne Janotte, s.o.
Mittwoch
DG: 9.00-10.15 Uhr, Wirbelsäulengymnastik mit Kathleen Hadrich, kathadrich@gmail.com, Tel.: 033232/ 38798, 0176 78697989
EG: 15.00-15.45 und 16.00-17.00 Uhr, „Jouer avec“ – Französisch für Schulkinder mit Elisabeth Hardorp, Tel.: 03322/ 244244, elisabeth@hardorp.eu (nicht in den Ferien)
DG: 18.30-20.00 Uhr Yoga (Hatha Yoga Beginner) mit Yvonne Janotte, s.o. (nicht in den Ferien)
Donnerstag
DG: 10.00.11.15 Uhr Hatha Yoga mit Sabrina Schrödter s.o.
EG: 12.00 bis 18.00 Uhr Musikschule Fröhlich, Mario Schurz, Tel.: 03322/240064, mario.schurz@musikschule-froehlich.de (nicht in den Ferien)
Freitag
DG: 9.00-10.15 Uhr, Body Fit mit Kathleen Hadrich, s.o.
DG: 10.45-12.15 Uhr Yoga mit Baby mit Sabrina Schrödter s.o.
DG: 19.00-22.00 Uhr Stricktreff, 1 x im Monat. Termine bitte erfragen unter lorie.kreativ.genaehtes@gmail.com bei Diana Frerich Tel.: 0176 63161895
DG: 19.00-21.00 Uhr Anlegerstammtisch, 1 x im Monat, Termine bitte erfragen in der Geschäftsstelle unter info@buergerverein-finkenkrug.de oder 03322/ 1247310
EG/ DG: 19.00-21.30 Tango-Gruppe mit Beate LEinz und Detlef Unverhau, Kontakt bitte in der Geschätsstelle erfragen, s.o.
Sonntag:
DG: 11.00 – 14.00 und 15.00 – 18.00 Uhr Aquarellmalkurs, 1 x monatlich:
Andrea Hagist, Tel. 03322/ 230919 , Mobil 0177 / 2297794, www.ahagist.de
Zusätzlich zu den Kursen werden wechselnde Workshop-Veranstaltungen angeboten, die meistens an Wochenenden stattfinden und auf der Startseite angekündigt werden.
Kurz-Informationen zu den einzelnen Kursen:
Französisch für Kinder (der 2./3. sowie 4./5. Schulklasse):
Nicht nur Grammatik oder Vokabeln, sondern um die Sprache, wie sie in Frankreich lebt, um ihre Rhythmen, ihre Lebendigkeit, ihre Aussagekraft – und dabei verständigen wir uns immer besser – en francais bien sûr! Anmeldung bei Elisabeth Hardorp 03322/244 244, elisabeth@hardorp.eu
Qigong:
Die Bewegungsform kommt aus China. Sie basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird von dieser zur Vorbeugung und Heilung von Krankheiten anerkannt. Langsame, fließende Bewegungen leiten das Qi – unsere Lebensenergie – durch den Körper. Sie lösen Verspannungen und sorgen für eine große Beweglichkeit. Qigong kann von Menschen jeden Alters erlernt werden.
Kosten: 6 € die Stunde, jede 6. Stunde ist frei; Anmeldung: Ingrid Ulbirch 03322 – 200570
Wirbelsäulengymnastik
Kathleen Hadrich, kathadrich@gmail.com, Tel.: 033232/ 38798, 0176 78697989
Body Fit
Kathleen Hadrich, s.o.
Tanzen im Sitzen – eine altersgemäße Tanzdisziplin für Seniorinnen und Senioren, die im Sitzen ihre Beweglichkeit erhalten oder verbessern möchten. Das Erlernen abwechslungsreicher Tänze im Sitzen fördert die körperliche und geistige Fitness. Gemeinsames Bewegen in der Gruppe macht Spaß und schafft ein Zusammengehörigkeitsgefühl. Ein Partner / eine Partnerin wird nicht benötigt.
Warum Yoga?
Yoga bringt die Gedanken zur Ruhe.
Durch Yoga werden Körper, Geist und Seele zusammen geführt und bewusst ins Gleichgewicht gebracht.
Yoga-Stellungen trainieren den gesamten Körper, kräftigen Muskeln, Gelenke und die Wirbelsäule. Weiterhin wirken die Übungen auf die inneren Organe und Nerven.
Durch das Lösen von körperlichen und geistigen Verspannungen setzen sich erstaunliche Energien frei.
Wann und wo?
Montag Bürgerhaus Finkenkrug, Feuerbachstraße 23
9.00-10.10 Uhr
19.00-20.10 Uhr
Kosten: 8 x 70 Minuten: 90 Euro
Ich bitte um Anmeldung bis zum 28.02.15. Der Kurs startet ab 5 Teilnehmern.
Ich freue mich auf Sie.
Sylvia Rebmann
Fragen oder Anmeldung unter:
Tel: 03322-428959
e-Mail: satnamyogafalkensee@gmail.com
